Как часто надо менять матрас

Полноценный сон – залог крепкого здоровья. Во многом он зависит от таких факторов, как удобство спального места и качество используемого матраса. При этом многие не знают, как часто необходимо менять матрас, почему это нужно делать регулярно и от чего зависит срок службы данного изделия. 

Много людей спят на одном и том же продавленном матрасе, купленном 15-20 лет назад. Даже очень хороший матрас после 10 лет эксплуатации уже не выполняет в полной мере своих функций. В идеале матрас желательно менять каждые 7-8 лет. У полных людей срок службы матраса может быть еще меньше.

Плюс ко всему перечисленному, отрицательная биологическая энергия уходит из организма именно во сне и поглощается окружающими предметами. Накопив большой запас подобной энергии, наша постель начинает отдавать её нам обратно. Отсюда бессонница, неврозы, недомогания и чувство разбитости по утрам.

Оптимальный срок службы взрослого или детского матраса зависит от используемых для его изготовления материалов:

1.     Латексные модели способны прослужить до 15-20 лет, в зависимости от аккуратности владельцев.

2.    Матрасы с независимыми пружинными блоками служат до 10-15 лет. Отметим, что пружины могут не продавиться и не повредиться, но наполнитель утратит первичные свойства.

3.     Изделия пружинного типа могут прослужить до 5-7 лет, после чего начнут появляться продавленные зоны и даже скрип.

4.     Поролоновые матрасы меняют через 2-6 лет.

5.     Ватные матрасы недолговечны и служат всего 2-3 года, но и стоят они дешевле других.